| S poznavanjem genov do zdravja in boljšega počutja! |
Pri razgradnji zaužite hrane se dogajajo številni metabolni procesi. Ker njihovo delovanje narekuje naša genetska zasnova, so lahko nakateri metabolni procesi okrnjeni, telo pa zato ne dobi dovolj vitaminov ali mineralov. Ker so vitamini in minerali bistvenega pomena za zdravje, lahko njihovo pomanjkanje privede do težav z zdravjem in obolenj. Veda, ki se ukvarja z vplivom genov na presnovo hranil oziroma vpliv hrane na izražanje genov, se imenuje nutrigenomika.
Ugotovite, kateri so tisti vitamini in minerali, ki jih telo slabše absorbira ali proizvaja in jih z ustrezno prehrano svojemu telesu zagotovite!
| vitamin A | vitamin B6 | vitamin B12 |
| vitamin C | vitamin D | vitamin E |
| folna kislina | kalcij | cink |
| selen | koencim Q10 | omega-3 maščobne kisline |
| holesterol |
DNK analiza Premium razkriva posameznikove dnevne potrebe po vitaminih in mineralih ter dejavnikih življenjskega sloga, odkriva njihovo pomanjkanje ali neuravnoteženost ter ugotavlja, kako bi ti dejavniki lahko vplivali na 7 glavnih tematskih sklopov, povezanih z zdravjem. Ta področja lahko vplivajo na nastanek različnih bolezni, na primer visok krvni tlak, pojav srčnega infarkta, možganske kapi, osteoporoze ali sladkorne bolezni, zato je ustrezna prehrana ključni dejavnik uspešne preventive in preprečevanja nastanka teh bolezni.
Rezultati so predstavljeni v štirih poglavjih. Osrednji del DNK analize predstavlja Akcijski načrt s priporočili o prehranjevanju in življenjskem slogu, ki so popolnoma prilagojena rezultatom vaše DNK analize. Poročilo vsebuje tudi prehranske tablice, ki ponujajo podroben seznam hranil, živil in dejavnikov življenjskega sloga s količinami in priporočili, ki ustrezajo posameznikovemu genetskemu zapisu, vse informacije pa so strnjene v preglednem povzetku, ki ga imate lahko vedno pri roki.
V tem sklopu DNK analiza obravnava različice genov, ki nam pomagajo določiti tveganje za nastop kardiovaskularnih bolezni; s tem podatkom lahko pripravimo ustreznejše ukrepe, ki preprečijo izbruh bolezni ali pa jo vsaj prestavijo.
Na podlagi rezultatov boste izvedeli, kakšne so vaše potrebe po nekaterih vitaminih in hranilih, s pomočjo katerih lahko zmanjšate verjetnost nastanka srčno-žilnih bolezni.
Preiskovani so geni, ki sodelujejo v metabolnih poteh pri remetilaciji homocisteina v cistein. Homocistein nekateri vključujejo med pomembne dejavnike za razvoj srčno-žilnih bolezni, zato je pomembno ugotoviti njegov potencial kopičenja na genetski ravni. Vzrok za povečano vsebnost homocisteina v krvi sta lahko neustrezna prehrana ali različice genov, ki zmanjšajo aktivnost encimov, zaradi česar se homocistein slabo odstranjuje. Z uživanjem pravilne prehrane in/ali prehranskih dopolnil, ki vsebujejo vitamine B12, B6 in folno kislino, je mogoče raven homocisteina znižati.
V okviru sklopa Maščobe in sladkor DNK analiza obravnava gene, ki so povezani s sladkorno boleznijo tipa 2.
V tem sklopu boste izvedeli, kakšna je sposobnost telesa za presnovo glukoze in regulacijo inzulina in kateri so potrebni ukrepi za preprečevanje nastanka diabetesa.
Metabolizem maščob je zelo kompleksen cikel, v katerega je vključenih več 100 genov. V tem sklopu skušamo ugotoviti, kako posameznik presnavlja določene vrste maščobnih kislin, kako se maščobne zaloge shranjujejo, sproščajo ipd. Ustreznejša prehrana in primerna fizična vadba lahko pripomorejo k zmanjšanju deleža maščob v telesu in k boljšemu zdravju.
V tem sklopu ugotavljamo različice genov, ki sodelujejo pri presnovi laktoze in na ta način ugotovimo, ali vaše telo laktozo presnavlja ali ne.
V primeru ugotovljene intolerance rezultatom sledijo tudi ustrezna prehranska priporočila za omilitev ali preprečitev posledic laktozne intolerance.
Izvedeli boste, kako vaše telo razgrajuje substance, kot sta alkohol in kofein in kakšni so priporočeni ukrepi, predvsem pri zmanjševanju tveganja za srčni infarkt.
Ljudje zaradi različic genov različno hitro presnavljamo kofein. Pri posameznikih, ki počasneje presnavljajo kofein, lahko pitje kofeinskih napitkov poveča tveganje za srčni infarkt. Pri hitrih razgrajevalcih pa je ravno obratno. V tem sklopu analiziramo vašo sposobnost presnove kofeina, alkohola in nikotina.
V tem sklopu z DNK analizo raziščemo različice genov, ki v večji meri vplivajo na razvoj težav s kostmi in izdelamo priporočila, ki lahko te težave omilijo ali odpravijo.
Osteoporoza in podobna obolenja kosti so kompleksen pojav, kjer se prepletajo genetske informacije in vplivi iz okolja. V tem sklopu ugotavljamo nekatere različice genov, ki v večji meri vplivajo na razvoj težav s kostmi in izdelamo priporočila, ki lahko te težave omilijo ali odpravijo.
Na podlagi izsledkov genske analize ugotavljamo, ali imate določene različice genov, ki bi lahko vplivali na težave s presnovo v kosteh in s tem znatno pripomogle k zmanjševanju kostne mase. Določimo vaše dnevne potrebe po kalciju in vitaminu D. Raziskave so namreč pokazale, da so ljudje z določenimi različicami genov ob nepravilni prehrani in življenjskemu slogu precej bolj izpostavljeni težavam s kostmi. Z upoštevanjem dobrih priporočil glede prehranjevanja in življenjskega sloga lahko v katerem koli obdobju življenja izboljšate stanje vaših kosti.
V tem sklopu analiziramo gene, povezane z metabolizmom in potencialom mišic. Izvedeli boste, kakšen je vaš športni potencial (aerobni, anaerobni ali kombinirani) in kakšna telesna vadba ustreza vašim genom.
To vam bo pomagalo k večji motivaciji pri telesni vadbi in obenem olajšalo izbrati vrsto vadbe glede na vaše želje in potrebe.
Ljudje imamo različno močne in vzdržljive mišice že ob rojstvu. S treningom lahko ta potencial še bolj izkoristimo. V tem sklopu ugotavljamo predvsem razlike med aerobno in anaerobno učinkovitostjo mišic in ob tem izdelamo priporočila o ustreznejši fizični vadbi. Poleg tega ugotavljamo tudi možnost genetsko pogojenih mišičnih krčev, v primeru najdbe sledijo ustrezna priporočila.
V tem sklopu prejmete informacije o sposobnostih telesa za razstrupljanje škodljivih snovi iz okolja.
Na fitofarmacevtska sredstva, izpušne pline, industrijske odpadke, cigaretni dim in podobno ljudje različno reagiramo. V tem sklopu ugotavljamo, kako nekateri strupi vplivajo na vaše telo, kakšni so priporočeni ukrepi in katerim strupom se morate še posebej izogibati.
Da bi vam olajšali nakup DNK analize, smo uvedli možnost plačila na 5 ali 10 obrokov.